去五台不仅仅是徒步，
它关乎信仰，关乎灵魂，是对身体和心灵的涤荡。
日出东方
佛教圣地文殊道场——五台山
五台山全国第一批5A级景区。五台山由东西南北中五大高峰组成，据说代表着文殊菩萨的五种智慧：大圆镜智，妙观察智，平等性智，成所作智，法界体性智；以及五方佛：东方阿閦佛，西方阿弥陀佛，南方宝生佛，北方不空成就佛，中央毗卢遮那佛。东台名望海峰，海拔米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。北台名叶斗峰，海拔米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”中台翠岩峰，海拔米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”西台名挂月峰，海拔米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”南台名锦绣峰，海拔米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”
6月29日北京-五台山
19:30北土城地铁B口（集合点1）
20:00五路居地铁A口（集合点2）24:00砂河休整
6月30日鸿门岩-东台-法华寺-北台-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺
04:00到达鸿门岩，开始徒步
05:30东台顶观绝美日出（望海寺，海拔米）（东台顶有斋饭）
10:00北台叶斗峰——华北屋脊（灵应寺，海拔.1）
13:00中台翠岩峰（演教寺，海拔米）（中台顶有斋饭）15:30西台挂月峰（法雷寺，海边米）(走不动可坐车到-金阁寺）17:30狮子窝（重装的可在此扎营）18:30左右到达-金阁寺（住宿休息）需时：38公里用时11小时左右爬升米左右（吉祥寺可坐车）7月1日金阁寺-(古)南台-宽滩-台怀镇-北京(也可台怀镇游览按时集合回京)06:00出发（重装请提前一个半小时出发）09:00古南台雲集寺（走不动可省略）10:00到南台普济寺（中午有斋饭）11:00下撤奔向宽滩，也可以坐车直接去砂河镇13:00砂河镇集合乘车返京19:00鸟兽散
需时：20公里7小时左右爬升米左右（走不动可坐车）每个台均提供就斋饭请交纳15元香火费