五台山，中国四大佛教圣地之一，文殊菩萨的道场，智慧的代表和化生，驾乘狮子，手持利剑，寓意：以智慧利剑斩断烦恼，以狮子吼威风震慑魔怨。五个台顶五座寺庙，供奉五方文殊，风别是：东台，望海峰，海拔米，望海寺，供奉聪明文殊；北台，叶斗峰，米，灵应寺，无垢文殊；中台，翠岩峰，米，演教寺，儒童文殊；西台，挂月峰，米，法雷寺，狮子吼文殊；南台，锦绣峰，米，普济寺，智慧文殊。五台山是佛教信徒们心中的圣山，也是登山驴友们心中的圣山，每年夏秋之际朝拜着和登山者如云，形成一道独特的风景线.
庙宇之上，是独特的自然风光群山逶迤环绕，连绵起伏五台风光各异，东台赏云海日出西台观皓月当空，中台看奇峰灵崖北台览峰岭交错，南台看花团锦簇山内层峦叠嶂，到处奇峰怪石，峭崖秀洞不管信众与否这片信仰净土都对人有强烈的吸引力五台山朝圣之路
相对于西班牙的圣地亚哥之路西藏阿里的冈仁波齐转山大五朝台可能是离你最近的朝圣之路一座座佛寺与佛塔伫立在五台顶一代代僧众在此弘扬佛法、传道授业寺庙传来的阵阵梵音与点点燃灯大殿中的佛像慈祥地凝视众生这是虔诚信仰者的修行之路也是中国十大经典徒步路线之一朝圣五台3天58公里穿越华北屋脊，登太行之巅看群山在烟云中奔腾连绵广阔的山间草甸上铺满鲜花牛羊在草场上信然漫步幸运的话还能遇见小狐狸各地的朝圣者因不同的原因踏上了这条路
走过青石台阶、崎岖山路、高山草甸
看过红日升起、夕阳余晖、繁星满天
在反复的迈步与素食清斋下体会简单生活
一路的艰辛与愉悦，思考与感悟都化为生命的一部分
这是一次身体与心灵的涤净之旅
这是属于自己的大圆满
徒步五台山、五台连穿是一条经典的徒步路线，深受全世界各地山友的喜爱，每个周末都会有很多山友乘火车或汽车前往。来过五台几次听到过一种说法，用徒步的方式连续走完五台山的五座山峰，可以获得五百年修行，近年来越来越多的人来这里朝台，我觉得这的确是一种很有意义的修行。
五台连穿，有顺穿和逆穿两种走法，通常都是从东台下的鸿门岩开始出发。我们选择逆穿。
逆穿路线：鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金阁寺-南台-佛母洞，全程52公里左右，爬升米，行走轨迹像是英文字母”C”的形状，走法与写法一样，由于这样走会经过五个台，所以南台到台怀镇再回鸿门岩这段路就不再走了。
线路分析
鸿门岩至东台——爬升约米，里程约2公里，此路段多为山野小径，东台名为望海峰，很多山友都是黎明到达，正值日出，同时也是一天最冷的时候，需要注意防寒保暖。
东台至北台——爬升约米，里程约14公里，此路段为缓慢上升，山石路和石板公路夹杂。
北台至中台——爬升约米，里程约4公里，此路段先是下坡，然后是平路，临近中台时有一段爬升，此路段是风口，大风天气需要格外注意。
中台至西台——爬升约米，里程约3公里，大部分路段都是下坡，到达西台脚下八功德水后开始爬升。
西台至狮子窝——里程约8公里，西台下来后，基本都是土石公路，这段路会有些枯燥。
狮子窝至金阁寺——里程约4公里，一路缓慢下降的土石公路。
金阁寺至南台——爬升约米，里程约12公里，缓慢上升。
南台至佛母洞停车场——一路下降，里程约5公里，土石公路，临近停车场会有一段台阶路，约级台阶。
据说，完成一次大朝台，可抵百年修行。让我们开启这次—毅行百里，朝佛之旅......
乔家大院又名在中堂，位于山西省祁县乔家堡村，始建于年，整个院落呈双“喜”字形，分为6个大院，内套20个小院，间房屋，建筑面积平方米，三面临街，四周是高达10余米的全封闭青砖墙，大门为城门式洞式，是一座具有北方传统民居建筑风格的古宅。
乔家大院陈展有多件珍贵文物，集中反映了以山西晋中一带为主的民情风俗；陈列有农俗、人生仪礼、岁时节令、衣食住行、商俗、民间工艺；还设立有乔家史料、乔家珍宝、影视专题等的陈列。
乔家大院是一座雄伟壮观的建筑群体，设计之精巧，工艺之精细，体现了中国清代民居建筑的独特风格，具有相当高的观赏、科研和历史价值，是一座无与伦比的艺术宝库，被称为“北方民居建筑的一颗明珠”，素有“皇家有故宫，民宅看乔家”之说，名扬三晋，誉满海内外。中国黄河旅游大会上，乔家大院被评为“中国黄河50景”。
平遥古城位于山西省中部，始建于周宣王时期，明洪武三年（年）扩建，距今已有多年的历史。还较为完好地保留着明清时期县城的基本风貌，是中国汉民族地区现存最为完整的古城。
山西平遥被称为“保存最为完好的四大古城”之一，也是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城市之一。[2-3]平遥古城年被列入世界文化遗产名录。9年，平遥古城被世界纪录协会评为中国现存最完整的古代县城。
平遥古城是中国古代城市在明清时期的杰出范例，平遥古城保存了其所有特征。而且，在中国历史的发展中，为人们展示了一幅非同寻常的文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。
活动时间：9月10—9月15日
建议大交通：福州长乐国际机场到太原武宿国际机场双飞、费用自理。
去：9月10日07:40--12:20，南航CZ
回：9月15日19:15--23:45，福州航空FU
太原---五台山来回全程包车（来回全程约KM）
D1（9月10日周四）
9月10日上午07:40--12:20，南航CZ，出站后，立马登上等待我们的大巴，车行约3小时，达到五台山青年旅社吃饭、住宿。折腾了一天，加紧睡觉，明天要特早起。
餐饮：自理或AA
住宿：五台山青年旅社或快捷酒店
D2（9月11日周五）
线路：鸿门岩—东台—北台—澡浴池
04：30早饭后立即出发
05：00达到东台山脚鸿门岩准备登山
05：40到达东台顶（爬升约M，路程1.7KM）观日出、拜庙。
07：00东台出发，经鸿门岩前往北台。一路风光一路二，走过华北屋脊达到今天的目的地。全程徒步约15KM，爬升约M。
17：00寺庙开始斋饭（吃斋饭时注意，一是男女不可混座；二所有食物必须全部吃完后用开水冲刷碗后喝尽；三是不可喧哗、打闹）
19:00看星星数月亮，早点休息（木有洗浴）
餐饮：含晚餐，早餐自理，午餐路餐自理
住宿：澡浴池寺庙挂单
徒步：约18公里
D3（9月12日周六）
线路：澡浴池—中台—西台—狮子窝—金阁寺
4:00起床做早课（不想做早课的可以睡到吃早餐）
7:00早餐后，准备出发
7:30出发，今天的行程是中台—西台—狮子窝—金阁寺—农家；全程约21.5KM，爬升M
17:30集体聚餐，农家住宿（可洗浴）
19:00喝茶聊天
22:00呼呼
餐饮：含早晚餐，午餐路餐自理
住宿：农家民宿或狮子窝挂单
徒步：约21公里
D4（9月13周日）
线路：金阁寺—南台—佛母洞—停车场
06:30起床、早饭
07:30出发，经佛教圣地牌坊—气象站—南台--佛母洞—停车场。行程约13KM，爬升M。
12:00找一家饭店集体聚餐；
13:00上车，车行约3小时，到达太原；
18:00宾馆安顿好后，集体聚餐FB。别喝醉哦。
22:00痛痛快快洗尽这几天的辛苦及灰尘，逛逛古城的夜景
餐饮：含早餐，午晚餐自理
住宿：太原商务宾馆标间
徒步：约13公里
D5（9月14日周一）
参加一日游乔家大院-平遥古城，午餐自由解决。
晚回太原；宿太原
餐饮：早午晚餐自理
住宿：太原商务宾馆标间
D6（9月15日周二）
可以前往晋祠，游览中国现存最早的皇家园林。寻找晋祠“三宝”“三绝”的珍贵奇绝。也可以前往山西博物院，所谓“五千年历史看山西”，在这里可以尽览中国历史。山西有两千年面食历史，被称为“世界面食之根”。到了这儿，当然要尝尝这里的面食哦！刀削面，莜面栲栳栳，揪片儿，不烂子，剔尖儿......数不胜数！
14:00左右，前往太原武宿国际机场。
餐饮：自理
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。
：-
1、庙内住宿或休息，严禁大声喧哗，吵闹，开过分玩笑；
2、男女吃饭休息必须分开，遵守庙内规定，听从知客僧安排；
3、如果在庙内吃饭，吃多少，盛多少，绝对不可以剩饭或浪费，饭后要在功德箱里放功德钱（不在乎多少）；
4、佛门净地，在庙内不要食用肉类食品；
5、对庙内僧人或者居士必须尊重。
6、备好零钞，庙内有功德箱，可根据自己情况予以捐赠。
9月10日~15日
徒步、人文、地理、摄影
全体住宿、寺庙挂单
★★★☆
★★★
★★★★
10人成行，上限30人。
费用预算：元/人
前6名报名并缴纳费用的每人优惠元
费用包含
1
1、全程租车费，油费过路费，司机补助费用；
2、全程住宿费；
3、领队费；
4、含全程2个早餐，第二天，第三天晚餐（寺庙斋饭）；
5、30万保险一份。
费用不含
2
1、往返太原的大交通；
2、因路线设计不能在景区门口购票。若遇查票，现场AA（五台山进山门票元）；
3、台怀镇庙宇群小门票（塔院寺10元，大显通寺10元，菩萨顶10元，罗睺寺6元，黛螺顶8元）；乔家大院和平遥古城门票自理。
4、包含用餐以外的其他餐费；
5、单房差元/人（节假日期间单房差为元/人），此单房差只含市区、五台山两晚住宿，台顶住宿为寺庙挂单，无单间可选；队员指定住单间，需提前告知领队，并补齐房差；无自然房差，单男单女放心报名；
6、费用包含里没有的其他项目。
背包：随身背35L左右的背包，山上有住宿及餐食，其他行李尽量轻简。
服装：五台山昼夜温差大，一定要带保暖衣物（挡风外套，薄羽绒服等）；速干长袖+速干长裤，穿一身带一身；
鞋袜：请穿适合行走的鞋，如徒步鞋，登山鞋，越野跑鞋等；厚的袜子，羊毛袜最佳
装备：登山杖、护膝、手套等
睡袋：五台山寺庙住宿条件简陋，建议携带睡袋内胆或简易旅行床单以隔脏；
药品：提供常备外用药，内服及特殊药物自备；
设备：照相机，手机，充电器，充电宝，头灯/手电；
防晒：山上紫外线较强，带上防晒霜，帽子，
雨具：山上天气变化大，请备好雨衣雨伞等雨具
护肤：山上风大干燥，请带上唇膏及保湿护肤品
食品：需备路餐零食，用于徒步路上补充能量；饮用水（建议带功能饮料）、保温杯（随时有热水喝很重要）
其他：身份证件必带，各种打折证件。山上住宿不配一次性用品，请大家自备洗漱用品；
报名方式
飞飞鱼：80011562（